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省外事侨务办举办健康知识讲座

中共湖南省委外事工作委员会办公室  时间:2016-10-11 11:10

  

 

    为增强干部职工的健康意识,提高自我保健的能力。10月9日下午,省外事侨务办邀请湖南省中医药研究院肖长江教授讲授了一堂《黄帝内经的养生之道》专题讲座。讲座由张建新副主任主持,全体干部职工参加。
    肖长江教授围绕《黄帝内经》的养生智慧,结合国内外医学研究,从养生、养心方面谈保健。他以“养生的基础是养身,养生的核心是养心”的理念,倡导素食加运动的养生方法,推崇 以“弟子规”为理念的养心方式。他认为按照传统文化之精髓进行日常生活、工作,就能带来健康的心态、强壮的体魄。讲座内容丰富,语言诙谐幽默,大家均感到受益匪浅。
    最后,张建新副主任表示,“身体是革命的本钱”,没有良好的心态、健康的体魄,一切工作都是空中楼阁,因此,希望大家在繁忙紧张的工作之余,时刻关注自己的身体健康,以饱满的工作热情、良好的身体状态以及积极向上的团队精神,投入到外事侨务港澳工作之中。

省外事侨务办举办健康知识讲座

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